Partager des moments de qualité avec votre nourrisson est essentiel pour son développement et pour renforcer les liens affectifs. Voici une sélection d’activités que vous pouvez faire ensemble, adaptées à chaque étape de son évolution.
1. Le peau-à-peau
Le contact peau-à-peau est crucial dès les premiers jours. Il aide à réguler la température corporelle de votre bébé, favorise l’allaitement et renforce le lien parent-enfant. Pour cette activité :
– Détendez-vous dans un endroit calme.
– Placez votre bébé en couche contre votre poitrine nue.
– Couvrez-vous d’une couverture légère.
2. Les massages pour bébé
Les massages procurent un sentiment de sécurité et peuvent aider à calmer et apaiser votre nourrisson. Utilisez des huiles adaptées aux bébés et suivez ces étapes :
– Créez une atmosphère détendue avec une lumière tamisée.
– Massez doucement les bras, les jambes et le ventre de votre bébé.
– Observez ses réactions pour ajuster la pression et les mouvements.
On vous conseille l’huile multi-usages certifiée BIO et d’origine naturelle de Klorane, sa texture soyeuse est idéale pour masser bébé.
3. La lecture d’histoires
Même si votre bébé ne comprend pas encore les mots, la lecture favorise le développement du langage et l’écoute. Choisissez des livres avec des images colorées et des textures différentes :
– Asseyez-vous confortablement avec votre bébé sur vos genoux.
– Utilisez des voix et des intonations différentes pour rendre l’histoire vivante.
– Laissez votre bébé toucher les pages et explorer les textures.
4. Les chansons et les comptines
Chanter des chansons et des comptines stimule l’ouïe et la reconnaissance des rythmes et des mélodies. Voici comment procéder :
– Choisissez des comptines simples et répétitives.
– Accompagnez vos chansons de gestes et de mouvements.
– Encouragez votre bébé à participer en tapant des mains ou en balançant doucement.
5. Le bain
Le bain est un moment de détente et de plaisir pour votre nourrisson. Il stimule ses sens et peut devenir un rituel apaisant avant le coucher :
– Assurez-vous que la température de l’eau est adaptée (environ 37°C).
– Utilisez des jouets de bain pour rendre l’expérience plus amusante.
– Parlez doucement à votre bébé tout au long du bain pour le rassurer.
– Utilisez des soins formulés à partir d’actifs d’origine naturelle, testés sous contrôle dermatologique et pédiatrique. Le Gel lavant doux au Calendula de Klorane est riche en agents hydratants. Vous pouvez également opter pour le Solide lavant certifié BIO (Cheveux et Corps) : naturellement doux, il est idéal pour laver et prendre soin de la peau de bébé.
6. Les promenades en poussette
Les promenades sont bénéfiques pour vous et votre bébé. Elles permettent de découvrir le monde extérieur tout en respirant de l’air frais :
– Choisissez des itinéraires sécurisés et agréables.
– Parlez à votre bébé de ce que vous voyez pendant la promenade.
– Assurez-vous que votre bébé est confortablement installé dans la poussette.
7. Le temps de jeu sur le ventre
Le temps de jeu sur le ventre est essentiel pour renforcer les muscles du cou et du dos de votre bébé. Il aide aussi à prévenir la tête plate :
– Placez votre bébé sur une couverture douce sur le sol.
– Mettez-vous à sa hauteur et encouragez-le avec des jouets colorés.
– Commencez par de courtes périodes et augmentez progressivement le temps.
8. La découverte des textures
Permettre à votre bébé d’explorer différentes textures stimule son sens du toucher et sa curiosité :
– Rassemblez des objets sûrs de différentes textures (un morceau de tissu, une éponge, une brosse douce).
– Laissez votre bébé les toucher et les explorer sous votre supervision.
– Décrivez chaque texture avec des mots simples pour enrichir son vocabulaire.
Chaque interaction avec votre nourrisson est une opportunité pour lui d’apprendre et de se développer. En diversifiant les activités, vous stimulez ses sens, favorisez son développement moteur et renforcez votre lien. N’oubliez pas de toujours rester attentif aux réactions de votre bébé et d’adapter les activités à son rythme et à ses besoins.
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