Barbecue, boulettes, gato pima, ou alors un bon briani préparé à la maison qui aura encore meilleur goût quand il est dégusté sous les filaos, sur un transat ou une serviette de plage !
Arrivée dans la matinée, les journées à la plage en été à Maurice se prolongent jusqu’au coucher du soleil. Une place sous les filaos ne reste pas ombragée longtemps et nous sommes parfois très exposés au soleil à certaines heures de la journée.
Voici les bons réflexes à adopter pour que le soleil reste un ami.
À la bonne heure !
Pendant le « midi solaire », soit entre midi et 16h, tous à l’ombre des filaos ! C’est le moment de la journée où le soleil est le plus haut dans le ciel. Son rayonnement est le plus intense, donc le plus dangereux. Évitez donc de trop vous exposer pendant cette tranche horaire.
Dress Code !
Pas de thème, seulement des essentiels :
– T-Shirt
– Chapeau ou casquette
– Lunettes de soleil
Tout ce qu’il faut pour protéger vos épaules, votre tête et vos yeux !
Boire de l’eau
En gourde ou en bouteille, qu’elle soit plate ou gazeuse, à vous de voir — du moment que vous n’oubliez pas d’en boire ! Au soleil, vous avez vite chaud, alors pour éviter l’insolation et la déshydratation, pensez à boire beaucoup d’eau.
Soin Solaire… Détente… Recommencer !
3 étapes, 3 actions simples… On se protège du soleil, on profite, et on recommence. Renouvelez fréquemment l’application de votre protection solaire, surtout après avoir transpiré, nagé ou vous être essuyé.
C’est facile n’est-ce pas ?
Une protection solaire qui protège les Océans
Saviez-vous que 25 à 50% des espèces marines dépendent des récifs coralliens ?
En effet, il est important de choisir une protection solaire qui s’engage à respecter les habitants des océans et leur faune, tout en protégeant notre peau.
Avant de choisir un soin solaire, assurez-vous qu’il soit Reef Safe tout en protégeant votre peau du soleil.
AVÈNE : Gage de qualité en matière de soins pour la peau, les soins solaires Eau Thermale Avène offrent le meilleur de la photoprotection. Plébiscités par de nombreux Mauriciens, les produits de la marque française se présentent sous plusieurs gammes, répondant aux besoins de tous types de peau.
A-DERMA : Dans leur démarche d’éco-responsabilité A-Derma a fait évaluer chacun de ses filtres par des laboratoires indépendants qui ont démontré que les filtres A-DERMA PROTECT n’avaient pas d’impact sur une espèce de corail, une espèce de phytoplancton, une espèce de zooplancton.
Maintenant, tous à vos maillots, savates et pareos !