Quand on parle de protection de la peau, de soleil et d’été, le capital soleil fait toujours un peu figure de trouble-fête.
Pourtant, pour prendre soin de sa peau et de celle de nos proches, il est super important de bien comprendre le capital soleil et de savoir comment il fonctionne.
C’est la meilleure façon de réussir à profiter du soleil aujourd’hui sans abîmer sa peau de demain !
Voici les réponses aux FAQ que vous pourriez vous poser à ce sujet.
Qu’est-ce que le capital soleil ?
Pour chaque peau, il existe une quantité maximum de rayons auxquels elle pourra être exposée dans sa vie sans augmenter les risques de développer une pathologie. Comme un réservoir qui nous serait accordé à la naissance, dont le niveau baisserait un peu à chaque exposition. De nos jours, il est indiqué que nous dépassons la moitié de notre capital soleil avant nos 18 ans. C’est pourquoi il est important de protéger sa peau à chaque exposition au soleil.
Quels sont les dommages dont on parle ?
Ils peuvent être simplement esthétiques comme les rides ou les taches, ou concerner la santé avec des problèmes plus importants comme le cancer.
Quel est mon capital soleil ?
Il est impossible à deviner et dépend de chacun. Tous les types de peau ont besoin d’être protégés. Mais on sait par exemple que les peaux claires ont un capital soleil plus bas à la naissance. Elles ont donc besoin d’encore plus de vigilance !
A quelle vitesse diminue le capital soleil ?
Impossible à dire car cela dépend de chaque peau, chacune ayant une capacité de défense différente. Ne jouez pas au poker, protégez-vous
On sait aussi que le capital soleil diminue beaucoup plus vite pendant l’enfance, d’où le besoin de protéger encore plus les nourrissons et les enfants. En conséquence, pas d’exposition directe pour eux et en cas d’exposition accidentelle, les protéger avec de la crème solaire et des accessoires : chapeau, lunettes, vêtements, etc…
Un capital solaire non entamé signifie-t-il zéro risque ?
Non. Les risques augmentent fortement une fois le capital soleil consommé en entier. Cependant, un capital intact ne protège pas totalement des risques.
Peut-on augmenter son capital solaire ?
On ne peut pas l’augmenter ou le rallonger, mais on peut le protéger pour qu’il dure toute la vie ! Pour cela, on sécurise l’exposition (choix des heures, ombre, etc.) et on se protège (vêtements, casquette, protection solaire, crème après soleil).
Une peau hâlée, pourquoi pas, mais à quoi bon si elle est ridée, voire endommagée ?
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