Votre peau est fragile face aux agressions extérieures. Vous pouvez alors ressentir un dessèchement de votre peau, des tiraillements, des picotements désagréables et parfois des rougeurs… Mais, pendant l’hiver, plus que jamais, votre peau est mise à l’épreuve. On vous explique pourquoi.
Votre peau est comme un bouclier : elle se trouve en première ligne face aux agressions quotidiennes, et vous pouvez ressentir très rapidement un inconfort au niveau de votre peau. En hiver, si vous avez la peau sèche, fragile et sensible ; vous allez être la première concernée par des sensations de tiraillements, ou encore les rougeurs.
Quel est l’impact de l’hiver sur la peau sèche ?
Pendant l’hiver, votre corps doit lutter contre des températures très froides. Et pour conserver de la chaleur, il préfère irriguer vos organes vitaux, au détriment de votre peau. En interne, l’irrigation de la peau se ralentit et cela se traduit par une diminution de la production de sébum, alors que c’est un constituant essentiel du film hydrolipidique qui sert de barrière protectrice naturelle à votre peau. Finalement, l’eau qui se trouve dans votre peau s’échappe et elle se déshydrate plus vite. C’est un phénomène qui touche tous les types de peau. Mais qui est d’autant plus visible sur les peaux sèches naturellement déshydratées.
Et pour les peaux sèches, naturellement moins hydratées, les conséquences sont visibles encore plus rapidement. Un sentiment d’inconfort s’installe, des petites desquamations peuvent apparaître et des petites plaques squameuses peuvent s’installer. Ce sont les dartres.
D’ailleurs, la baisse des températures a un effet négatif qui vient s’ajouter à toutes ces conséquences : l’air devenant plus sec, l’épiderme a plus de mal à conserver son taux d’hydratation naturel, un cercle vicieux s’enclenche et la peau se dessèche d’autant plus. Un phénomène appelé par les dermatologues : la perte insensible en eau (PIE).
Peau sèche, hiver… et chaleur !
Si l’hiver assèche votre peau, ce n’est pas seulement dû au froid, mais aussi aux variations de température. Le fait de passer de températures fraîches des Plaines Wilhems – Curepipe et ses environs – à des températures plus chaudes de Port Louis ou ailleurs, a un impact sur le film hydrolipidique qui protège votre peau. Les vaisseaux sanguins subissent ces variations et passent leur temps à se dilater et à se contracter. Ils se fragilisent et c’est souvent à ce moment-là que les rougeurs apparaissent.
Alors, même s’il fait froid dehors, mettre le chauffage de votre voiture au niveau maximum n’est pas une bonne idée, sous peine de rendre votre peau sèche encore plus fragile. Le signe qui doit vous alerter, ce sont vos joues qui rougissent et une sensation de « surchauffe » cutanée.
Comment adapter sa routine d’hydratation spéciale peau sèche pendant l’hiver ?
Rougeurs, irritations, tiraillements, démangeaisons, l’objectif n°1 en hiver c’est d’hydrater, de nourrir et de réconforter votre peau sèche. Il est nécessaire que vous adaptiez votre routine de soin et d’oublier vos crèmes légères de l’été.
Votre crème en hiver se doit d’être hydratante et nourrissante pour renforcer la barrière protectrice de votre peau. Un réflexe protecteur efficace contre les agressions extérieures, à répéter matin et soir (sur une peau parfaitement nettoyée).
Et bien sûr, apporter une attention particulière à votre routine de nettoyage en privilégiant une hygiène la plus douce possible avec par exemple une eau micellaire hydratante.
Et pensez à appliquer votre écran solaire tous les jours, même en hiver. Les rayons du soleil sont, il est vrai, moins intenses en hiver, mais restent dangereux pour votre peau. Les rayons UVA conservent leur intensité et sont responsables du photovieillissement et du dessèchement de votre peau, augmentant également les risques de cancer de la peau comme le mélanome.